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EFFETS D'UN APPORT EN PROTÉINES, GRAISSES MONOINSATURÉES ET CARBOHYDRATES SUR LA PRESSION ARTÉRIELLE ET LES LIPIDES SÉRIQUESRÉSULTATS DE L'ESSAI OMNIHEART RANDOMIZED TRIAL
Lawrence J. Appel, MD, MPH;
Frank M. Sacks, MD;
Vincent J. Carey, PhD;
Eva Obarzanek, PhD;
Janis F. Swain, MS, RD;
Edgar R. Miller, III, MD, PhD;
Paul R. Conlin, MD;
Thomas P. Erlinger, MD, MPH;
Bernard A. Rosner, PhD;
Nancy M. Laranjo;
Jeanne Charleston, RN;
Phyllis McCarron, MS, RD;
Louise M. Bishop, RD; pour le groupe de recherche en collaboration OmniHeart
RÉSUMÉ
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Contexte Une réduction de l'apport en graisses
saturées est largement recommandée pour prévenir les
maladies cardio-vasculaires. Le type de macronutriments devant remplacer les
graisses saturées reste incertain.
Objectif Comparer les effets de trois régimes sains, chacun
ayant un apport réduit en graisses saturées, sur la pression
artérielle et les lipides sériques.
Schéma, environnement et participants Etude sur
l'alimentation, randomisée, en 3 temps, avec croisement (avril 2003
à juin 2005) menée à Baltimore, Maryland, et Boston,
Massachusetts. Les participants comprenaient 164 adultes ayant un
pré-hypertension ou une hypertension de stade 1. Chaque temps
alimentaire durait 6 semaines et le poids corporel restait constant.
Interventions n régime riche en hydrates de carbone; un
régime riche en protéines, dont la moitié provenait de
sources végétales; et un régime riche en graisses
insaturées, de façon prédominante des graisses
monoinsaturées.
Principaux critères de jugement Pression artérielle
systolique et cholestérol des lipoprotéines de basse
densité.
Résultats La pression artérielle, le LDL
cholestérol et le risque estimé de maladie coronarienne ont
été plus faibles avec chaque régime par rapport à
l'état basal. Par rapport au régime basé sur les hydrates
de carbone, le régime basé sur des protéines a
diminué la pression artérielle systolique de 1,4 mm Hg en plus
(p = 0,002) et de 3,5 mm Hg (p = 0,006) chez les patients
ayant une hypertension et a diminué le LDL cholestérol de 3,3
mg/dl (0,09 mmol/l; p = 0,01), le HDL cholestérol de 1,3 mg/dl
(0,03 mmol/l; p = 0,02), et les triglycérides de 15,7 mg/dl
(0,18 mmol/l; p < 0,001). Par rapport au régime à
base d'hydrates de carbone, le régime avec graisses insaturées a
diminué la pression artérielle systolique de 1,3 mm Hg
(p = 0,005) et de 2,9 mm Hg chez les patients ayant une hypertension
(p = 0,02), n'a pas eu d'effet significatif sur le LDL
cholestérol, et a augmenté le HDL cholestérol de 1,1
mg/dl (0,03 mmol/l; p =0,03), et a diminué les
triglycérides de 9,6 mg/dl (0,11 mmol/l; p = 0,02). Par
rapport au régime basé sur les hydrates de carbone, le risque de
maladie coronarienne estimé à 10 ans était plus faible et
similaire aux régimes à base de protéines et de graisses
insaturées.
Conclusion Dans le contexte d'un régime
équilibré, la substitution partielle des hydrates de carbone par
soit des protéines soit des graisses mono-insaturées peut
diminuer plus la pression artérielle, améliorer les
concentrations en lipides et diminuer le risque cardio-vasculaire
estimé.
Clinical Trials Registration ClinicalTrials.gov Identifier:
NCT00051350.
JAMA. 2005;294:2455-2464.
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